林杰玲的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【3M】FUTURO護多樂 拉繩式拇指支撐型護腕(尺寸任選)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【3M】FUTURO護多樂 拉繩式拇指支撐型護腕(尺寸任選)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【3M】FUTURO護多樂 拉繩式拇指支撐型護腕(尺寸任選)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

認證

• 醫材字號

適用於

• 手部

產地

• 墨西哥

保固期

• 10天保固期

商品規格

• 1、商品組合：護腕1入
  商品規格：S-M
  
  2、醫療器材許可證
  ◆核定品名： 3M 醫用護具 (未滅菌)
  ◆核准字號：衛部醫器輸壹字第016810號
  ◆藥商名稱： 台灣明尼蘇達礦業製造股份有限公司
  ◆製造廠名稱：3M EDUMEX S.A. DE C.V.
  ◆製造廠地址：6620 ORIENTE,CALLE RAMON RIVERA LARA,CD.JUAREZ,CHIHUAHUA,MEXICO 32605
  
  3、藥商許可執照
  ◆許可執照字號： 北市衛藥販(安)字第6201020471號
  ◆藥商名稱： 台灣明尼蘇達礦業製造股份有限公司
  ◆藥商地址： 台北市南港區經貿二路198號3樓
  ◆藥商諮詢專線電話：0800-212-171
  
  4、製造日期：依照商品外包裝標示
  5、有效期間或保存期限： 依照商品外包裝標示
  6、醫療器材廣告核准字號： 北市衛器廣字第106070325號
  7、「消費者使用前應詳閱產品說明書」

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

2020是不平凡的一年，我們過了史上第一個不串門拜年的春節，還實行了史上第一次全民在家辦公。雲辦公模式開啟之後，不少人為之慶祝，自己終於實現了躺著賺錢的夢想了，但事實上… 這個漫長的假期，你在家「雲辦公」了嗎？ 復工熱浪來襲，熱搜上的寥寥幾字：「在家辦公怎麼感覺更累了」是你的心聲嗎？ ... 想像中的在家辦公是這樣的：睡到8點半自然醒來，為自己做一份精緻又營養的早飯。早餐後，泡一杯冰美式，坐在灑滿陽光的工作檯前打開電腦，度過元氣滿滿的一天。 但其實遠程辦公的美好，都是假的！ 掐著點起床，打卡！面對「人臉打卡」，明明剛起床臉都沒洗，卻還要假裝精神抖擻，對著鏡頭漏出8顆牙的微笑，太難了~ ... 用最快的速度刷牙洗臉坐在電腦前，終於要工作了！無處不在的爸媽，一會送水果，一會遞熱茶，每隔半個小時就要勸你站起來活動活動，還要督促你趕緊把襪子穿上。 ... 感覺沒有獨立的辦公桌，讓你無法很好的進入工作氛圍？跟公司的大屏工位比起來，家裡的筆記本不僅速度慢還費眼睛；平時抱怨工位的椅子太硬、桌子太小，現在就要真香警告了！ ... 養了寵物的「鏟屎官」們，更是分分鐘面臨工作成果毀於一jio的情況；又或者面對寵物的蹭蹭求抱抱，你只能工作十分鐘，擼貓一小時。 ... 真不敢相信，天天叫囂著「我的夢想就是不上班」的自己，居然也會有一天在朋友圈裡哭著喊著想去公司。 ... 朋友們，放心吧！ 這一天只是遲到，絕不會缺席。 看，優越者就以全新的面貌迎來了這一天。 引進新設備 助力新發展 為了進一步提高生產率，提升生產工藝，優越者利用停工期間整修工廠，引進新設備。為接下來更高效率開展生產工作奠定了堅實的基礎，助力更好更高質量的新發展。 ... ......... 有序錯峰復工 安全為重 在開工前，優越者提前做好嚴格的疫情防控部署，採購口罩、手套、酒精、消毒液、紅外線溫度計等防疫物資。 ... 優越者按標準補充發放口罩、嚴格查控體溫，確保全體員工能夠有充足的防疫物資，為員工提供強有力的防護保障。 確保辦公區、員工餐廳、工廠車間等人員密集場所開展全面的清潔、消毒等工作，並有效採取錯峰復工制度，防止交叉感染。 ... 特殊時期 與您，共克時艱！ 期待春暖花開！ 祝願大家都身體健康 期待脫下口罩見面 實現步數自由的那一刻！

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文章來源取自於：

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